Mittwoch, 4. Oktober 2006

Das richtige Training: Hilfe meine Muskeln verschwinden! Wo Body-Workouts machen?

The Club (75-5699 Kopiko Street, at Palani Road) und Gold’s Gym sind die zwei klassischen Locations, wo Kraft-und Fitneßtraining an relativ neuen Geräten und in akklimatisierter Umgebung möglich ist. Da die Amerikaner immer deutlich positiver gegenüber Klimaanlagen eingestellt sind und diese auch kräftig nutzen, sollte evtl. das mitgebrachte Sweatshirt und eine Mütze zum Einsatz kommen, um sich nicht zu erkälten.

Uns hat das Ambiente von The Club besser gefallen, obwohl er selbst noch weit entfernt vom 24h-Fitness-Standard auf dem amerikanischen Festland.

The Club liegt auch etwas näher am Stadtkern, gleich unterhalb von Safe Ways an der Palani Road. Er hat montags bis freitags von 5:00 am Morgen bis 22:00 Uhr geöffnet. Samstags und sonntag von 7:00 bis 19:00 Uhr. Auch Gäste müssen meist kostenpflichtige Tagestickets lösen. Wer zur richtigen Zeit kommt, kann vielleicht sogar Tina Walter treffen, die ab und an dort arbeitet.

Wem das alles zu umständlich ist, muss im Appartment oder Hotelzimmer weiter 5l Wasserkanister stemmen oder gleich in ein entsprechend ausgerüstetes Hotel einchecken.