Triathlete.tv

Triathlete.tv hat am Sonntag den Ironman Hawaii 2007 Channel geöffnet. In den Handy-Cam Videos geht es nicht nur um die Profis, sondern auch um das Drumherum.

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Weitere Infos und Anleitungen auf Ironmitch.com.

Andrea Bredes Track

In Kailua-Kona ist es nicht so leicht eine gute Laufstrecke für Intervalltraining zu finden. Andrea Brede habe ich einen kleinen Tipp gegeben, der sich für alle eignet die in Kona Down-town wohnen. Hinter dem Freibad „Kona Aquatics“ fährt man in Richtung „Old Airport“. Dort angekommen gibt es einen kleinen „Botanischen Garten.“ Also was man in Kona darunter versteht ist ein auf der rechten Seite gelegenes kleines Oval von etwas mehr als einem Kilometer und einer bunten Ansammlung von heimischen und weniger heimischen Pflanzen, die sich nach Regen sehnen.

Vorteil des Standorts ist aber, dass man nicht auf dem dunklen und völlig schiefen Alii Drive laufen muss oder sich auf dem Highway quält.

Foto: Tobias Winnemöller